Fordele ved kalk til kropssundhed

Kalk har længe været kendt som en frugt, der indeholder mange egenskaber. Som en naturlig urt bruges kalk til hostemedicin, diuretikum og sved, afføringsmidler af slim, hjælper fordøjelsen og mange andre fordele.

Kalk bruges almindeligvis som smagsforstærker i forskellige fødevarer såsom suppe.

Derudover laves kalk ofte til en frisk drink for at lindre tørsten. Det bruges endda som en fiskelugtfjerner.

Bag de mange anvendelser indeholder kalk mange fordele.

Nogle af fordelene ved kalk inkluderer:

Fordøjelse

Kalkjuice, som er sur, kan hjælpe spyt (spyt) med at nedbryde mad. Derudover stimulerer flavonoiderne i citronvand også udskillelsen af ​​fordøjelsesenzymer. Kalkjuice er også effektiv til behandling af forstoppelse.

Øger immunforsvaret

Kalk indeholder højt vitamin C og antioxidanter. Begge kan øge immunforsvaret, øge produktionen og hjælpe kroppen med at bekæmpe sygdomme som influenza, forkølelse osv.

Oprethold blodsukkerniveauet

Kalk indeholder lave sukkerniveauer, så det er ikke et problem for diabetikere. Derudover kan det reducere absorptionen af ​​sukker i blodet.

Hjælper dig med at tabe dig

Indholdet af citronsyre i kalk kan øge metaboliske processer, som forbrænder kalorier og efterlader mindre fedt. Derudover spiller C-vitamin også en rolle i forbrænding af fedt i kroppen.

Forynger huden

Indholdet af C-vitamin og flavonoider kan styrke kollagen. Derfor er kalk nyttig som en naturlig ingrediens til behandling af skønhed.

Reduktion af risikoen for hjertesygdomme

Indholdet af magnesium og kalium er meget nyttigt til opretholdelse af hjertesundheden. Kalium kan sænke blodtrykket såvel som forbedre blodcirkulationen.

Derudover har nyere forskning vist, at limonin i appelsiner kan hjælpe med at sænke kolesterolniveauet i blodet.

Overvinde inflammatoriske sygdomme

C-vitamin indeholdt i kalk kan lindre symptomer på betændelse fra forskellige sygdomme såsom gigt, gigt og andre ledsygdomme.

Forskning i tidsskrifter Annaler for reumatisk sygdom, der viser, at folk, der bruger mindre C-vitamin, er tre gange mere tilbøjelige til at udvikle gigt.

Ud over fordelene ved kalk ovenfor antages kalk også at kunne bruges som medicin til behandling af flere sygdomme som følger:

1. Mandler
2. Omgivende
3. Hoste
4. Bumser og mørke pletter
5. Anyang-anyangan
6. Nyresten
7. Feber eller influenza
8. svimmelhed
9. Slimet strækkes ud
10. Ondt i halsen

Reference:

• Fordele ved kalk
• Fordele ved kalk til helbredende sygdomme
• Fordele ved kalk til sundhed