Humant blodtryk (normalt, højt og lavt)

Normalt voksent humant blodtryk er 120/80 mmHg. Blodtryk udtrykker det tryk, som blodet oplever, når blodet pumpes af hjertet omkring kroppen.

Blodtrykket kan ændre sig med alderen, kropstilstanden og aktiviteten.

Generelt klassificeres humant blodtryk i tre grupper.

1. Normalt blodtryk
2. Højt blodtryk
3. Lavt blodtryk

Normalt humant blodtryk

Normalt blodtryk for børn og voksne har forskellige værdier.

Normalt blodtryk for voksne er omkring 120/80 mmHg.

Måden at læse blodtryksværdierne er at se på det første og andet tal. 120 (det første tal) angiver systolisk blodtryk. Systolisk tryk udtrykker trykket, når hjertet pumper blod rundt i kroppen.

80 mmHg (andet tal) angiver diastolisk blodtryk. Diastolisk tryk udtrykker trykket, når hjertemusklen slapper af, inden der pumpes blod.

En person, der har en blodtryksværdi over det normale blodtryk, diagnosticeres med hypertension, og hvis blodtrykket er under det normale blodtryk siges at have hypotension.

Højt blodtryk (hypertension)

Hypertension opstår, når blodtrykket er over det normale blodtryk. Blodtrykket er over 130/80 mmg.

Hypertension kan føre til sygdomme som slagtilfælde og hjertesygdomme og dødelige sygdomme i andre organer såsom nyrer. Udover at være i stand til at udløse dødelige sygdomme er hypertension også svært at identificere.

Ting, der kan udløse hypertension, inkluderer: Fedme, kan lide at spise salt mad, alder, sjældent motion, rygere og arvelighed.

Lavt blodtryk (hypotension)

Hypotension opstår, når blodtrykket er under det normale blodtryk. Opstår, når blodtrykket er under 90/60 mmHg

Symptomer, der normalt opleves af mennesker med lavt blodtryk, såsom kvalme, svimmelhed, træthed, tørst, uklar syn, hurtig og lav vejrtrækning, manglende koncentration og besvimelse.

For lavt blodtryk kan føre til hjerte- og hjerneskade.

Ting, der kan forårsage hypotension, omfatter: dehydrering, anæmi, hormonelle ubalancer, hjerteproblemer, hormonelle ubalancer osv.

Oprethold normalt blodtryk

For at blodtrykket skal forblive normalt, kan vi gøre følgende.

• Få regelmæssig motion
• Oprethold den ideelle kropsvægt
• Spis sunde fødevarer
• Undgå rygning, alkohol og farlige stoffer.

Reference

• Kend blodtrykket i henhold til alder
• Hvad er det normale voksne blodtryk
• Forhøjet blodtryk